Bước 1: Thăm khám và tư vấn
- Bác sĩ sẽ khám tổng quát tình trạng răng miệng của bạn, đánh giá mức độ hô và các vấn đề răng khác (nếu có).
- Bạn sẽ được chụp phim X-quang (panoramic và cephalometric) để bác sĩ có cái nhìn chi tiết về cấu trúc răng và xương hàm.
- Dựa trên kết quả thăm khám và phim chụp, bác sĩ sẽ tư vấn về các phương pháp niềng răng phù hợp, thời gian điều trị dự kiến, chi phí và giải đáp mọi thắc mắc của bạn.
Bước 2: Lập kế hoạch điều trị và lấy dấu hàm
- Sau khi bạn lựa chọn phương pháp niềng, bác sĩ sẽ lên kế hoạch điều trị chi tiết, bao gồm các giai đoạn di chuyển răng và lực kéo cần thiết.
- Bác sĩ sẽ tiến hành lấy dấu hàm của bạn để tạo mẫu hàm nghiên cứu. Trong một số trường hợp, có thể sử dụng công nghệ quét dấu hàm 3D.
- Đối với niềng răng trong suốt Invisalign, dấu hàm hoặc dữ liệu quét 3D sẽ được gửi đến trung tâm sản xuất khay niềng để thiết kế và chế tạo các khay niềng theo từng giai đoạn điều trị.
Bước 3: Gắn mắc cài hoặc đeo khay niềng
- Đối với niềng răng mắc cài: Bác sĩ sẽ tiến hành gắn mắc cài lên bề mặt răng của bạn bằng keo dán nha khoa chuyên dụng. Sau đó, dây cung sẽ được đặt vào các rãnh mắc cài và cố định bằng dây thun hoặc nắp trượt (đối với mắc cài tự buộc). Quá trình này thường mất khoảng 1-1.5 tiếng.
- Đối với niềng răng trong suốt Invisalign: Bạn sẽ được hướng dẫn cách đeo và tháo khay niềng. Bác sĩ có thể gắn thêm các attachment (nút nhỏ bằng composite) lên răng để tạo điểm bám giúp khay niềng dịch chuyển răng hiệu quả hơn.
Bước 4: Tái khám định kỳ và điều chỉnh
- Bạn cần tái khám theo lịch hẹn của bác sĩ (thường là 3-6 tuần một lần) để bác sĩ kiểm tra sự di chuyển của răng, điều chỉnh lực kéo của dây cung, thay thun liên hàm (nếu cần) hoặc nhận khay niềng mới (đối với Invisalign).
- Việc tuân thủ lịch tái khám rất quan trọng để đảm bảo quá trình niềng răng diễn ra theo đúng kế hoạch và đạt hiệu quả tốt nhất
Bước 5: Tháo niềng và đeo hàm duy trì
- Khi răng đã di chuyển đến vị trí mong muốn và khớp cắn đạt chuẩn, bác sĩ sẽ tiến hành tháo mắc cài hoặc kết thúc liệu trình đeo khay Invisalign.
- Để duy trì kết quả niềng răng, bạn sẽ cần đeo hàm duy trì. Hàm duy trì có thể là hàm cố định (dây kim loại nhỏ gắn ở mặt trong răng) hoặc hàm tháo lắp (máng nhựa trong suốt). Thời gian đeo hàm duy trì sẽ theo chỉ định của bác sĩ.
1. Chăm sóc răng miệng:
- Đánh răng đúng cách: Sử dụng bàn chải lông mềm và kem đánh răng có chứa fluoride. Chải răng nhẹ nhàng theo chiều dọc hoặc xoay tròn, đảm bảo làm sạch tất cả các mặt của răng và mắc cài (nếu có). Chải răng ít nhất 2 lần mỗi ngày, đặc biệt là sau khi ăn.
- Sử dụng chỉ nha khoa: Chỉ nha khoa giúp loại bỏ các mảng bám và thức ăn thừa ở kẽ răng, nơi bàn chải khó tiếp cận. Sử dụng chỉ nha khoa ít nhất một lần mỗi ngày, đặc biệt là vào buổi tối trước khi đi ngủ. Với người niềng răng mắc cài, có thể sử dụng loại chỉ nha khoa đặc biệt hoặc dụng cụ hỗ trợ luồn chỉ.
- Sử dụng nước súc miệng: Nước súc miệng có chứa fluoride hoặc các chất kháng khuẩn có thể giúp làm sạch khoang miệng và ngăn ngừa sâu răng, viêm nướu.
Vệ sinh mắc cài và khay niềng:
Mắc cài: Sử dụng bàn chải kẽ răng để làm sạch xung quanh mắc cài và dây cung sau mỗi bữa ăn. Tránh dùng tăm xỉa răng vì có thể làm hỏng mắc cài.
Khay niềng Invisalign: Tháo khay niềng ra và vệ sinh sạch sẽ bằng bàn chải mềm và nước mát sau mỗi lần ăn. Có thể sử dụng dung dịch vệ sinh khay niềng chuyên dụng theo khuyến cáo của bác sĩ.
2. Chế độ ăn uống:
- Tránh thức ăn cứng và dai: Các loại thực phẩm như đá lạnh, kẹo cứng, bánh mì dai, thịt dai có thể làm bung mắc cài, gãy dây cung hoặc làm hỏng khay niềng. Nên cắt nhỏ thức ăn trước khi ăn.
- Hạn chế thức ăn dính: Các loại kẹo dẻo, chewing gum, bánh nếp có thể dính vào mắc cài và khó làm sạch, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển.
- Giảm thiểu đồ uống có đường và axit: Nước ngọt có ga, nước ép trái cây đóng hộp có chứa nhiều đường và axit, có thể gây sâu răng và mòn men răng. Nên uống nước lọc hoặc các loại đồ uống không đường.
- Ăn uống cẩn thận: Tránh cắn trực tiếp vào các loại quả cứng (như táo, ổi) mà nên cắt thành miếng nhỏ.
3. Tái khám định kỳ:
- Tuân thủ lịch tái khám theo hẹn của bác sĩ là rất quan trọng. Trong các buổi tái khám, bác sĩ sẽ kiểm tra tiến độ di chuyển răng, điều chỉnh lực kéo và xử lý kịp thời các vấn đề phát sinh. Việc bỏ lỡ lịch tái khám có thể kéo dài thời gian điều trị và ảnh hưởng đến kết quả cuối cùng.
4. Đeo hàm duy trì:
- Sau khi tháo niềng, răng vẫn có xu hướng dịch chuyển trở lại vị trí ban đầu. Vì vậy, việc đeo hàm duy trì theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ là bắt buộc để duy trì kết quả niềng răng ổn định lâu dài.
- Thời gian đeo hàm duy trì có thể khác nhau tùy thuộc vào từng trường hợp cụ thể, thường là đeo liên tục trong vài tháng đầu và sau đó giảm dần tần suất.
5. Các vấn đề cần lưu ý khác:
- Đau nhức: Trong những ngày đầu sau khi gắn mắc cài hoặc sau mỗi lần điều chỉnh, bạn có thể cảm thấy đau nhức nhẹ. Có thể sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn theo hướng dẫn của bác sĩ.
- Khó chịu và vướng víu: Cảm giác vướng víu ở miệng là điều bình thường khi mới đeo niềng. Bạn sẽ dần quen với sự hiện diện của mắc cài hoặc khay niềng sau một thời gian.
- Vấn đề về phát âm: Một số người có thể gặp khó khăn trong việc phát âm trong thời gian đầu niềng răng, đặc biệt là với niềng răng mắc cài mặt lưỡi. Hãy luyện tập nói chuyện nhiều hơn để cải thiện.
- Tránh các thói quen xấu: Cắn móng tay, nghiến răng, chống cằm có thể gây ảnh hưởng đến quá trình niềng răng.
- Thông báo cho bác sĩ: Nếu bạn gặp bất kỳ vấn đề bất thường nào như mắc cài bị bung, dây cung bị chọc vào má, đau nhức dữ dội hoặc sưng tấy, hãy liên hệ ngay với bác sĩ để được xử lý kịp thời.
Việc tuân thủ nghiêm ngặt những lưu ý trên sẽ giúp bạn có một quá trình niềng răng hô thuận lợi và đạt được kết quả thẩm mỹ và chức năng tốt nhất. Chúc bạn có một hàm răng đều đẹp và khỏe mạnh!